Детское отделение гребного слалома:
от 2002 года и старше. Мальчики и Девочки. 2000 р. в месяц.
18-00 Вт., Ср., Чтв. клуб Стрела (крестовский остров): гребля, ОФП, гребной бассейн. (90 минут)
21-45 Вс. Бассейн 50 метров (литовская д.1, СКА) гребля и плавание (90 минут)
сб. и вс. тренируемся на нашей базе в лосево. Гребля, ОФП, лыжи. (2000 р. в месяц — 2ое выходных в месяц (дорога на клубном автобусе, проживание, питание))

Взрослое отделение гребного слалома:
новая эффективная программа
3500 р. в месяц 2 занятия в неделю
дни занятий: вторник и четверг.
одно занятие в 50ти метровом бассейне на каяке. 90 МИНУТ !!! с 22-15 до 23-45
второе занятие в клубе Стрела: Гребной бассейн — 45 минут, тренажёрный зал — 45 минут (беговые дорожки, велосипеды, концепты, тренажёры) с 19-30 до 21-00 (пока тепло гребём на открытой воде)
в выходные дни дополнительные занятия и отдых на нашей базе в лосево.

У нас новый профессиональный тренер по гребному слалому: Леонов Михаил Олегович
Васильев Алексей Евгеньевич
8-911-728-70-50, 8-961-810-97-98

Видео: Преодоление слива: 
Паша и Полина http://youtube.com/watch?v=U02fShefCTc 
Макс http://www.youtube.com/watch?v=dts5rjXDCPs 
Дима http://www.youtube.com/watch?v=g-Ec9FbSg-w 
Женя http://www.youtube.com/watch?v=JDCr4nuz8WM 

 
Смотрите весь фотоальбом:
Продолжить чтение «РУДНИЦА — осенний сбор» »

18-00 Трансфер: вы садитесь в наш автобус у м. Озерки — едем в Лосево.
19-30 Рафтинг: Меняем городскую одежду на каски, жилеты и вёсла (2-3 спуска по порогам+купание)
21-00 Ужин: На берегу прекрасного Суходольского озера шашлык с овощами (спиртное привозим самостоятельно) под звуки музыки или наслаждаемся шумом воды и пением птиц встречаем закат.
22-30 Дорога назад: к м. Озерки примерно 23-45. (возможно остаться на ночлег в нашем клубе 350 р.(постельное бельё, душ, завтрак) отъезд по согласованию)

Программа стоит 10 т.р. (до 8 человек), каждый последующий + 1,2 т.р. Наш автобус берёт 14 человек. 

т. 8-911-7287050 и 970-55-70

Вторник, Среда, Четверг тренируемся в Питере (клуб Стрела)
Дети 18-00, Взрослые 19-30
Пятница, Суббота, Воскресенье, Понедельник — Лосево
10-00 — Первая, 16-00 Вторая
Стоимость для взрослых — 250 рублей.
Проживание на базе 350 рублей/сутки (кровать со своим спальником, горячий душ, бельё — 100 рублей)
Питание 350 рублей/день
Тренер Васильев А.Е.

Подробнее http://wildwater.ru/rafting или 970-55-70

Вторник, Среда, Четверг тренируемся в Питере (клуб Стрела)
Дети 18-00, Взрослые 19-30
Пятница, Суббота, Воскресенье, Понедельник — Лосево
10-00 — Первая, 16-00 Вторая
Стоимость для взрослых — 250 рублей.
Проживание на базе 350 рублей/сутки (кровать со своим спальником, горячий душ, бельё — 100 рублей)
Питание 350 рублей/день
Тренер Васильев А.Е.

Сборы, соревнования, поездки

30 апреля—9 мая 
Учебно-тренировочный сбор
гребная база Бурная Вода на Оредеже
Питание 400 р в день, проживание по согласованию.

17-22 мая 
Окуловка Кубок России. (тренировки + соревнования)
Дорога 800 р.питание 400 р в день, проживание и аренда канала по согласованию.

28 мая по 5 июня 
Учебно-тренировочный сбор
гребная база Бурная Вода на Оредеже
Питание 400 р в день, проживание по согласованию.

18 июня по 3 июля 
Черешневый Тур, учебно-тренировочный сбор 5-7 дней на реке Южный Буг, после путешествие по Крыму. В клубе есть видео.
Все вместе 12000 р

с 1 по 30 июля тренируемся по следующему расписанию:
Вт, Ср, Чтв — В Питере(Стрела) 18-00
Птн, Сб, Вс, Пнд — Лосево 
Питание+проживание 400 р в день.

30 июля—9 августа 
Тюмень — Первенство России до 16 лет.
Дорога 2000 р, питание+ проживание 500 р в день.

10-16 августа
Вт, Ср, Чтв — В Питере(Стрела) 18-00
Птн, Сб, Вс, Пнд — Лосево 
Питание+проживание 400 р в день.

17-21 августа 
Окуловка. Первенство России до 18 лет. 
Дорога 800 р, питание+ проживание 500 р в день.

23-28 августа 
Окуловка. Чемпионат России. (тренировки + соревнования)
Дорога 800 р, питание+ проживание 500 р в день.

Октябрь 
2ая половина (10-14 дней) 
Чехия 
Учебно-тренировочный сбор на канале
15000-20000 руб.