Активный отдых в Лосево и Сочи

Авторская программа от команды «Угребись»
Программа 2, 3 или 4 дня.

Первая половина тура — тренировочная
Вторая — сплав по рекам Шахэ, Псезуапсе, Сочи, Хоста, Мзымта.

Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.

Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Сплав по спокойной безлюдной реке и выход в Черное море.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 2 или 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек

Шахэ — большая река с кристальной водой, протекающая среди густых лесов. В ее верховьях - 33 великолепных водопада, в низовьях - спокойное и плавное течение, как у равнинных рек.

Здесь почти никто не сплавляется — вы будете наслаждаться звуками природы и красивыми видами, без мусора на берегах и громкой музыки.

Река впадает в море в пос. Головинка, где самый чистый в Сочи пляж, а еще в поселке есть огромное тюльпановое дерево


Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.


Как проходит тур?

• Если ваша программа два дня, вы приезжаете в пос. Головинка в пятницу и уезжаете в воскресенье вечером.
• В субботу у нас 2 тренировки длительностью по полтора часа каждая.
• Получив умения в первые 1 или 2 дня (когда тур 4 дня), в следующие дни закрепляем умения во время сплава, оттачивая технику. Инструктор оценивает уровень группы, исходя из этого формирует программу и порядок участников во время сплава.
• В воскресенье — длинный спуск по реке Шахэ — 26 км, около 4 часов.
• Если ваша программа затрагивает понедельник, то в зависимости от вашего уровня группы мы пройдем по другим рекам.

Расписание дня:

• 11:00 - 12:30 тренировка
• 14:00 обед
• 16:00 - 17:30 тренировка

Обучение:

Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.

Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!

Авторская программа от команды «Угребись»
Программа 2, 3 или 4 дня.

Первая половина тура — тренировочная
Вторая — сплав по рекам Шахэ, Псезуапсе, Сочи, Хоста, Мзымта.

Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.

Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Сплав по спокойной безлюдной реке и выход в Черное море.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 2 или 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек

Шахэ — большая река с кристальной водой, протекающая среди густых лесов. В ее верховьях - 33 великолепных водопада, в низовьях - спокойное и плавное течение, как у равнинных рек.

Здесь почти никто не сплавляется — вы будете наслаждаться звуками природы и красивыми видами, без мусора на берегах и громкой музыки.

Река впадает в море в пос. Головинка, где самый чистый в Сочи пляж, а еще в поселке есть огромное тюльпановое дерево


Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.


Как проходит тур?

• Если ваша программа два дня, вы приезжаете в пос. Головинка в пятницу и уезжаете в воскресенье вечером.
• В субботу у нас 2 тренировки длительностью по полтора часа каждая.
• Получив умения в первые 1 или 2 дня (когда тур 4 дня), в следующие дни закрепляем умения во время сплава, оттачивая технику. Инструктор оценивает уровень группы, исходя из этого формирует программу и порядок участников во время сплава.
• В воскресенье — длинный спуск по реке Шахэ — 26 км, около 4 часов.
• Если ваша программа затрагивает понедельник, то в зависимости от вашего уровня группы мы пройдем по другим рекам.

Расписание дня:

• 11:00 - 12:30 тренировка
• 14:00 обед
• 16:00 - 17:30 тренировка

Обучение:

Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.

Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!

Авторская программа от команды «Угребись»
Программа 2, 3 или 4 дня.

Первая половина тура — тренировочная
Вторая — сплав по рекам Шахэ, Псезуапсе, Сочи, Хоста, Мзымта.

Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.

Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Сплав по спокойной безлюдной реке и выход в Черное море.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 2 или 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек

Шахэ — большая река с кристальной водой, протекающая среди густых лесов. В ее верховьях - 33 великолепных водопада, в низовьях - спокойное и плавное течение, как у равнинных рек.

Здесь почти никто не сплавляется — вы будете наслаждаться звуками природы и красивыми видами, без мусора на берегах и громкой музыки.

Река впадает в море в пос. Головинка, где самый чистый в Сочи пляж, а еще в поселке есть огромное тюльпановое дерево


Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.


Как проходит тур?

• Если ваша программа два дня, вы приезжаете в пос. Головинка в пятницу и уезжаете в воскресенье вечером.
• В субботу у нас 2 тренировки длительностью по полтора часа каждая.
• Получив умения в первые 1 или 2 дня (когда тур 4 дня), в следующие дни закрепляем умения во время сплава, оттачивая технику. Инструктор оценивает уровень группы, исходя из этого формирует программу и порядок участников во время сплава.
• В воскресенье — длинный спуск по реке Шахэ — 26 км, около 4 часов.
• Если ваша программа затрагивает понедельник, то в зависимости от вашего уровня группы мы пройдем по другим рекам.

Расписание дня:

• 11:00 - 12:30 тренировка
• 14:00 обед
• 16:00 - 17:30 тренировка

Обучение:

Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.

Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!

Авторская программа от команды «Угребись»
Программа 4 дня.

Первая половина тура — тренировочная
Вторая — Погребнем!!! На гергебильском ВДХР

Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.

Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек

Дагестан — регион с потрясающей природой — практически нетронут массовым туризмом. А возможность увидеть его с воды и оказаться в местах, недоступных пешему, появится еще не скоро. Но только не с «Угребись»!

Приглашаем с нами совершить увлекательное приключение в самое сердце Дагестана и совместить это с обучением гребле на SUP — посетим водопады, заберемся в Сулакский каньон, потренируемся на озере Мочох (самое высокогорное), погребнем на Гергебильском водохранилище и многое другое.


Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.

Обучение:

Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.

Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!

Авторская программа от команды «Угребись»
Программа 4 дня.

Первая половина тура — тренировочная
Вторая — Погребнем!!! На гергебильском ВДХР

Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.

Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек

Дагестан — регион с потрясающей природой — практически нетронут массовым туризмом. А возможность увидеть его с воды и оказаться в местах, недоступных пешему, появится еще не скоро. Но только не с «Угребись»!

Приглашаем с нами совершить увлекательное приключение в самое сердце Дагестана и совместить это с обучением гребле на SUP — посетим водопады, заберемся в Сулакский каньон, потренируемся на озере Мочох (самое высокогорное), погребнем на Гергебильском водохранилище и многое другое.


Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.

Обучение:

Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.

Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!

Расписание дня:

• 10:00 регистрация, погрузка (для тех, кто на орг. автобусе) в Лосево
• 11:00 отъезд от комплекса Угребись
• 12:00 старт на воду

Маршрут:
◆ Едем на автобусе с базы в Лосево до лесничества, это 3 км выше плотины.
◆ Далее сплавляемся в удобном темпе.
◆ Инструктор едет с участниками на диване, новички идут рядом с диваном.
◆ Сплав примерно 5 часов.


Цены:
1. Если у вас свои суда, то автобус – 500 руб.
2. Кто на диване – 1500 руб. (автобус и сплав)
3. Аренда:

• Байдарка 2-х местная – 3 500 руб.
• Каяк 1 местный – 2 500 руб.
• SUP– 2 500 руб.

4. Сухой костюм, аренда – 2 000 руб.
❗Размер костюма необходимо заказать заранее!

На диване инструктор сопровождает!
Саперы и на лодках идут самостоятельно, новички с диваном рядом.


Одежда:
◆ На диванах одежда по погоде, обувь непромокаемая, жилет спасательный мы предоставляем.
◆ Для сапа и каяка одежда специальная своя или аренда нашего костюма

Обед:
◆ Полевой обед 500 руб. с горячим супом и вторым, костёр. Еда в термосах армейских, на костре хлебушек и для души.
◆ Обед можно купить в Лосево, можно взять свой.

Финиш:
◆ в Лосево


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!

Майские праздники приближаются, а вместе с ними — открытие сезона сплавов, прогулок, пикников и шашлыков!

А значит, пора на природу с друзьями, детьми — главное, чтобы выходные прошли на ура!

Сплав по реке Оредеж — недорогой отдых для любителей загородных прогулок.

Средства передвижения на выбор:
◆ SUP
◆ Каяк или байдарка — для активных
◆ А вот на BigSUP будет очень удобно совершить небольшое путешествие с детьми, и даже с бабушками и дедушками, ведь на нем спокойно и надежно, как дома на родном диване.

Маршрут:

• Старт — пос. Сиверский, в 12 часов
• Финиш — плотина Белогорска
• Финиш дальний — Новосиверская На карте
• Протяжённость маршрута — около 7 км
• Есть удобный навигатор, который покажет место старта и финиша: Маршрут для навигатора

Цены:
◆ На диване —2000 ₽/чел.
◆ SUP — 2500 ₽/чел.
◆ Каяк надувной 1-местный — 2500 ₽/чел.
◆ Пластиковая 2-х местная байдарка — 3500 ₽/чел.
❗Дети с 3-х до 14 лет — 50%, с 14 — полная цена.

Чтобы не зависеть от погоды, всегда можно взять в аренду «Сухой» костюм, надо только заранее сообщить ваш размер.


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!

Майские праздники приближаются, а вместе с ними — открытие сезона сплавов, прогулок, пикников и шашлыков!

А значит, пора на природу с друзьями, детьми — главное, чтобы выходные прошли на ура!

Сплав по реке Оредеж — недорогой отдых для любителей загородных прогулок.

Средства передвижения на выбор:
◆ SUP
◆ Каяк или байдарка — для активных
◆ А вот на BigSUP будет очень удобно совершить небольшое путешествие с детьми, и даже с бабушками и дедушками, ведь на нем спокойно и надежно, как дома на родном диване.

Маршрут:

• Старт — пос. Сиверский, в 12 часов
• Финиш — плотина Белогорска
• Финиш дальний — Новосиверская На карте
• Протяжённость маршрута — около 7 км
• Есть удобный навигатор, который покажет место старта и финиша: Маршрут для навигатора

Цены:
◆ На диване —2000 ₽/чел.
◆ SUP — 2500 ₽/чел.
◆ Каяк надувной 1-местный — 2500 ₽/чел.
◆ Пластиковая 2-х местная байдарка — 3500 ₽/чел.
❗Дети с 3-х до 14 лет — 50%, с 14 — полная цена.

Чтобы не зависеть от погоды, всегда можно взять в аренду «Сухой» костюм, надо только заранее сообщить ваш размер.


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!

Авторская программа от команды «Угребись»
Программа 2, 3 или 4 дня.

Первая половина тура — тренировочная
Вторая — сплав по рекам Шахэ, Псезуапсе, Сочи, Хоста, Мзымта.

Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.

Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Сплав по спокойной безлюдной реке и выход в Черное море.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 2 или 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек

Шахэ — большая река с кристальной водой, протекающая среди густых лесов. В ее верховьях - 33 великолепных водопада, в низовьях - спокойное и плавное течение, как у равнинных рек.

Здесь почти никто не сплавляется — вы будете наслаждаться звуками природы и красивыми видами, без мусора на берегах и громкой музыки.

Река впадает в море в пос. Головинка, где самый чистый в Сочи пляж, а еще в поселке есть огромное тюльпановое дерево


Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.


Как проходит тур?

• Если ваша программа два дня, вы приезжаете в пос. Головинка в пятницу и уезжаете в воскресенье вечером.
• В субботу у нас 2 тренировки длительностью по полтора часа каждая.
• Получив умения в первые 1 или 2 дня (когда тур 4 дня), в следующие дни закрепляем умения во время сплава, оттачивая технику. Инструктор оценивает уровень группы, исходя из этого формирует программу и порядок участников во время сплава.
• В воскресенье — длинный спуск по реке Шахэ — 26 км, около 4 часов.
• Если ваша программа затрагивает понедельник, то в зависимости от вашего уровня группы мы пройдем по другим рекам.

Расписание дня:

• 11:00 - 12:30 тренировка
• 14:00 обед
• 16:00 - 17:30 тренировка

Обучение:

Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.

Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!

Авторская программа от команды «Угребись»
Программа 2, 3 или 4 дня.

Первая половина тура — тренировочная
Вторая — сплав по рекам Шахэ, Псезуапсе, Сочи, Хоста, Мзымта.

Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.

Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Сплав по спокойной безлюдной реке и выход в Черное море.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 2 или 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек

Шахэ — большая река с кристальной водой, протекающая среди густых лесов. В ее верховьях - 33 великолепных водопада, в низовьях - спокойное и плавное течение, как у равнинных рек.

Здесь почти никто не сплавляется — вы будете наслаждаться звуками природы и красивыми видами, без мусора на берегах и громкой музыки.

Река впадает в море в пос. Головинка, где самый чистый в Сочи пляж, а еще в поселке есть огромное тюльпановое дерево


Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.


Как проходит тур?

• Если ваша программа два дня, вы приезжаете в пос. Головинка в пятницу и уезжаете в воскресенье вечером.
• В субботу у нас 2 тренировки длительностью по полтора часа каждая.
• Получив умения в первые 1 или 2 дня (когда тур 4 дня), в следующие дни закрепляем умения во время сплава, оттачивая технику. Инструктор оценивает уровень группы, исходя из этого формирует программу и порядок участников во время сплава.
• В воскресенье — длинный спуск по реке Шахэ — 26 км, около 4 часов.
• Если ваша программа затрагивает понедельник, то в зависимости от вашего уровня группы мы пройдем по другим рекам.

Расписание дня:

• 11:00 - 12:30 тренировка
• 14:00 обед
• 16:00 - 17:30 тренировка

Обучение:

Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.

Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!

Авторская программа от команды «Угребись»
Программа 2, 3 или 4 дня.

Первая половина тура — тренировочная
Вторая — сплав по рекам Шахэ, Псезуапсе, Сочи, Хоста, Мзымта.

Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.

Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Сплав по спокойной безлюдной реке и выход в Черное море.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 2 или 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек

Шахэ — большая река с кристальной водой, протекающая среди густых лесов. В ее верховьях - 33 великолепных водопада, в низовьях - спокойное и плавное течение, как у равнинных рек.

Здесь почти никто не сплавляется — вы будете наслаждаться звуками природы и красивыми видами, без мусора на берегах и громкой музыки.

Река впадает в море в пос. Головинка, где самый чистый в Сочи пляж, а еще в поселке есть огромное тюльпановое дерево


Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.


Как проходит тур?

• Если ваша программа два дня, вы приезжаете в пос. Головинка в пятницу и уезжаете в воскресенье вечером.
• В субботу у нас 2 тренировки длительностью по полтора часа каждая.
• Получив умения в первые 1 или 2 дня (когда тур 4 дня), в следующие дни закрепляем умения во время сплава, оттачивая технику. Инструктор оценивает уровень группы, исходя из этого формирует программу и порядок участников во время сплава.
• В воскресенье — длинный спуск по реке Шахэ — 26 км, около 4 часов.
• Если ваша программа затрагивает понедельник, то в зависимости от вашего уровня группы мы пройдем по другим рекам.

Расписание дня:

• 11:00 - 12:30 тренировка
• 14:00 обед
• 16:00 - 17:30 тренировка

Обучение:

Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.

Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!

Авторская программа от команды «Угребись»
Программа 2, 3 или 4 дня.

Первая половина тура — тренировочная
Вторая — сплав по рекам Шахэ, Псезуапсе, Сочи, Хоста, Мзымта.

Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.

Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Сплав по спокойной безлюдной реке и выход в Черное море.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 2 или 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек

Шахэ — большая река с кристальной водой, протекающая среди густых лесов. В ее верховьях - 33 великолепных водопада, в низовьях - спокойное и плавное течение, как у равнинных рек.

Здесь почти никто не сплавляется — вы будете наслаждаться звуками природы и красивыми видами, без мусора на берегах и громкой музыки.

Река впадает в море в пос. Головинка, где самый чистый в Сочи пляж, а еще в поселке есть огромное тюльпановое дерево


Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.


Как проходит тур?

• Если ваша программа два дня, вы приезжаете в пос. Головинка в пятницу и уезжаете в воскресенье вечером.
• В субботу у нас 2 тренировки длительностью по полтора часа каждая.
• Получив умения в первые 1 или 2 дня (когда тур 4 дня), в следующие дни закрепляем умения во время сплава, оттачивая технику. Инструктор оценивает уровень группы, исходя из этого формирует программу и порядок участников во время сплава.
• В воскресенье — длинный спуск по реке Шахэ — 26 км, около 4 часов.
• Если ваша программа затрагивает понедельник, то в зависимости от вашего уровня группы мы пройдем по другим рекам.

Расписание дня:

• 11:00 - 12:30 тренировка
• 14:00 обед
• 16:00 - 17:30 тренировка

Обучение:

Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.

Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!

Авторская программа от команды «Угребись»
Программа 2, 3 или 4 дня.

Первая половина тура — тренировочная
Вторая — сплав по рекам Шахэ, Псезуапсе, Сочи, Хоста, Мзымта.

Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.

Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Сплав по спокойной безлюдной реке и выход в Черное море.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 2 или 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек

Шахэ — большая река с кристальной водой, протекающая среди густых лесов. В ее верховьях - 33 великолепных водопада, в низовьях - спокойное и плавное течение, как у равнинных рек.

Здесь почти никто не сплавляется — вы будете наслаждаться звуками природы и красивыми видами, без мусора на берегах и громкой музыки.

Река впадает в море в пос. Головинка, где самый чистый в Сочи пляж, а еще в поселке есть огромное тюльпановое дерево


Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.


Как проходит тур?

• Если ваша программа два дня, вы приезжаете в пос. Головинка в пятницу и уезжаете в воскресенье вечером.
• В субботу у нас 2 тренировки длительностью по полтора часа каждая.
• Получив умения в первые 1 или 2 дня (когда тур 4 дня), в следующие дни закрепляем умения во время сплава, оттачивая технику. Инструктор оценивает уровень группы, исходя из этого формирует программу и порядок участников во время сплава.
• В воскресенье — длинный спуск по реке Шахэ — 26 км, около 4 часов.
• Если ваша программа затрагивает понедельник, то в зависимости от вашего уровня группы мы пройдем по другим рекам.

Расписание дня:

• 11:00 - 12:30 тренировка
• 14:00 обед
• 16:00 - 17:30 тренировка

Обучение:

Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.

Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!

Начало прогулки в 19:30, длительность до 1,5 часа.

Стартуем от парка 300-летия Петербурга, едем до Лахты и обратно. Средства передвижения на выбор — SUP, каяк или байдарка — для активных. Кто любит просто созерцать и расслабляться есть BigSUP, или диван. Удобно, надежно, спокойно

ВСЁ будет Уребись!

Начало прогулки в 19:30, длительность до 1,5 часа.

Стартуем от парка 300-летия Петербурга, едем до Лахты и обратно. Средства передвижения на выбор — SUP, каяк или байдарка — для активных. Кто любит просто созерцать и расслабляться есть BigSUP, или диван. Удобно, надежно, спокойно

ВСЁ будет Уребись!