Программа 2 или 4 дня: сб-вс или пт-пн.

Первая половина — тренировочная

Вторая — сплав по рекам Шахэ, Псезуапсе, Сочи, Хоста, Мзымта.
Вас обучают мастера спорта по гребному слалому - олимпийский вид спорта.


Тур с командой «Угребись» - это:
- Сплав по спокойной безлюдной реке и выход в Черное море.

- Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому

- Великолепные фото на память и море эмоций

- Выбор транспорта: тур проходит на sup или каяках — по вашему выбору

- Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки

- 2 или 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!

- группы от 2 до 10 человек[1]


Шахэ — большая река с кристальной водой, протекающая среди густых лесов. В ее верховьях - 33 великолепных водопада, в низовьях - спокойное и плавное течение, как у равнинных рек.

Здесь почти никто не сплавляется — вы будете наслаждаться звуками природы и красивыми видами, без мусора на берегах и громкой музыки.

Река впадает в море в пос. Головинка, где самый чистый в Сочи пляж, а еще в поселке есть огромное тюльпановое дерево


Тур подходит вам, если:

Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.

Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.

Боитесь замерзнуть - вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».

У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.


Как проходит тур?

Если ваша программа два дня, вы приезжаете в пос. Головинка в пятницу и уезжаете в воскресенье вечером.

В субботу у нас 2 тренировки в день длительностью по полтора часа каждая.

Получив умения в первые 1 или 2 дня, в следующие дни закрепляем умения во время сплава, оттачивая технику. Инструктор оценивает уровень группы, исходя из этого формирует программу и порядок участников во время сплава

В воскресенье — длинный спуск по реке Шахэ — 26 км, около 5-6 часов.

Если ваша программа затрагивает понедельник, то в зависимости от вашего уровня группы мы пройдем по другим рекам.



Расписание дня:

11:00 - 12:30 тренировка
14:00 обед
16:00 - 17:30 тренировка


Обучение

Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите. Мы освоим:

— 5 видов гребков для эффективного управления,

— чтение, понимание и использование бурной воды,

— безопасность на бурной воде,

— научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:

Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.


ВСЕ будет Уребись!

1. Общие положения
1.1. Основными целями и задачами Греботлон являются:
- Привлекать внимание к активному и здоровому образу жизни;
- Популяризировать каякинг, пакрафтинг и водный туризм, САП и САП-серфинг в Российской Федерации;
- Спонсор мероприятия компания Таймтриал и Комплекс Угребись.

2. Место и сроки
2.1. Место проведения: Ленинградская область, Приозерский район, Ромашкинское поселение, река Вуокса, Лосевские пороги, Катальный и Первый валы.
2.2. Дата проведения: 11 марта 2023 года.

3. Программа
10:00 Регистрация и выдача номеров (веранда комплекса Угребись (Кафе))
10:30 Брифинг (веранда комплекса Угребись (Кафе))
11:00 Мастер-класс и разминка участников
12:00 Греботлон
15:00 Награждение (веранда комплекса Угребись (Кафе))
16:00 Баня и Горячая купель.


4. Описание
4.1. В мероприятии участвуют надувные каяки и САП для бурной воды Таймтриал, ваш личный каяк или САП.
4.2. Задача: Пройти квалификацию на "катальном" валу и выйти в финал на "первый" вал.
4.3. Квалификация: выйти на катальный вал и посерфить 5 секунд на всех судах, в зачёт идут один каяк и один САП.
4.4. Финал: Выйти на первый вал и серфить максимально долго на всех судах. В зачёт идут один каяк и один САП, результат считается в секундах, два лучших заезда суммируются.
4.5. Победитель определяется по максимальному результату, если участники набирают одинаковое количество секунд – проводим суперфинал – каждый выбирает своё любимое судно, серфит на нём максимальное количество времени.
4.6. Участие бесплатное.
4.7. Победителям Сертификаты денежные от компаний Таймтриал и Угребись, ценные призы.

5. Аренда снаряжения и дополнительные услуги.
5.1. Аренда, проживание, услуги:
- Сухие костюмы Угребись - 1500 р./день, заявка за 5 дней.
- Тренировка с Васильевым Алексеем – 1500 рублей, заявка за 5 дней.
- Комплексный обед – 350 рублей
- Баня и горячая купель 2 часа – 500 рублей, заявка за 5 дней.
- Двух и четырех местные номера – от 1000 р./чел.

Вопросы:
по мероприятию по вацап +7(911)214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7(812)970-55-70

1. Общие положения
1.1. Основными целями и задачами Греботлон являются:
- Привлекать внимание к активному и здоровому образу жизни;
- Популяризировать каякинг, пакрафтинг и водный туризм, САП и САП-серфинг в Российской Федерации;
- Спонсор мероприятия компания Таймтриал и Комплекс Угребись.

2. Место и сроки
2.1. Место проведения: Ленинградская область, Приозерский район, Ромашкинское поселение, река Вуокса, Лосевские пороги, Катальный и Первый валы.
2.2. Дата проведения: 11 марта 2023 года.

3. Программа
10:00 Регистрация и выдача номеров (веранда комплекса Угребись (Кафе))
10:30 Брифинг (веранда комплекса Угребись (Кафе))
11:00 Мастер-класс и разминка участников
12:00 Греботлон
15:00 Награждение (веранда комплекса Угребись (Кафе))
16:00 Баня и Горячая купель.


4. Описание
4.1. В мероприятии участвуют надувные каяки и САП для бурной воды Таймтриал, ваш личный каяк или САП.
4.2. Задача: Пройти квалификацию на "катальном" валу и выйти в финал на "первый" вал.
4.3. Квалификация: выйти на катальный вал и посерфить 5 секунд на всех судах, в зачёт идут один каяк и один САП.
4.4. Финал: Выйти на первый вал и серфить максимально долго на всех судах. В зачёт идут один каяк и один САП, результат считается в секундах, два лучших заезда суммируются.
4.5. Победитель определяется по максимальному результату, если участники набирают одинаковое количество секунд – проводим суперфинал – каждый выбирает своё любимое судно, серфит на нём максимальное количество времени.
4.6. Участие бесплатное.
4.7. Победителям Сертификаты денежные от компаний Таймтриал и Угребись, ценные призы.

5. Аренда снаряжения и дополнительные услуги.
5.1. Аренда, проживание, услуги:
- Сухие костюмы Угребись - 1500 р./день, заявка за 5 дней.
- Тренировка с Васильевым Алексеем – 1500 рублей, заявка за 5 дней.
- Комплексный обед – 350 рублей
- Баня и горячая купель 2 часа – 500 рублей, заявка за 5 дней.
- Двух и четырех местные номера – от 1000 р./чел.

Вопросы:
по мероприятию по вацап +7(911)214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7(812)970-55-70

1. Общие положения
1.1. Основными целями и задачами Греботлон являются:
- Привлекать внимание к активному и здоровому образу жизни;
- Популяризировать каякинг, пакрафтинг и водный туризм, САП и САП-серфинг в Российской Федерации;
- Спонсор мероприятия компания Таймтриал и Комплекс Угребись.

2. Место и сроки
2.1. Место проведения: Ленинградская область, Приозерский район, Ромашкинское поселение, река Вуокса, река Волчья, Лосевские пороги, Катальный и Первый валы.
2.2. Дата проведения: 8 апреля 2023 года.

3. Программа Греботлона 8.04.23
10:00 Регистрация и выдача номеров (веранда комплекса Угребись (Кафе))
10:30 Брифинг (веранда комплекса Угребись (Кафе))
11:00 Отъезд на р. Волчья
12:00 Старт 17 км. на р. Волчья (Лесничество, пешеходный мост)
12:00 Шоу танцы на волне
15:00 Награждение (веранда комплекса Угребись (Кафе))
16:00 Баня и Горячая купель (награждение задержавшихся на р. Волчья)

4. Описание: Два мероприятия на выбор: 17 км по р. Волчья и Шоу танцы на Волне
4.1. В мероприятии участвуют надувные каяки и САП для бурной воды Таймтриал, ваш личный каяк или САП.
4.2. Мероприятия:
1. Пройти 17 км по р. Волчья с финишем в Угребись (верхняя база).
2. Шоу Танцы на Волне: Задача серфить на катальном и первом валу максимальное время.
4.6. Участие бесплатное.
4.7. Победителям: Сертификаты денежные от компаний Таймтриал и Угребись, ценные призы.

5. Аренда снаряжения и дополнительные услуги.
5.1. Аренда, проживание, услуги:
- Сухие костюмы Угребись - 2000 р./день, заявка за 5 дней.
- Тренировка с Васильевым Алексеем – 2000 рублей, заявка за 5 дней.
- Комплексный обед – 350 рублей
- Баня и горячая купель 2 часа – 500 рублей, заявка за 5 дней.
- Двух и четырех местные номера – от 1000 р./чел.

Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70

ПОЛОЖЕНИЕ
1. Общие положения
1.1. Основными целями и задачами Греботлон являются:
- Привлекать внимание к активному и здоровому образу жизни;
- Популяризировать каякинг, пакрафтинг и водный туризм, САП и САП-серфинг в Российской Федерации;
- Спонсор мероприятия компания Таймтриал и Комплекс Угребись.

2. Место и сроки
2.1. Место проведения: Ленинградская область, Приозерский район, Ромашкинское поселение, река Вуокса, Лосевские пороги, Катальный и Первый валы.
2.2. Дата проведения: 6 мая 2023 года.

3. Программа
10:00 Регистрация и выдача номеров (веранда комплекса Угребись (Кафе))
10:30 Брифинг (веранда комплекса Угребись (Кафе))
11:00 Мастер-класс и разминка участников
12:00 Греботлон
15:00 Награждение (веранда комплекса Угребись (Кафе))
16:00 Баня и Горячая купель.


4. Описание
4.1. В мероприятии участвуют надувные каяки и САП для бурной воды Таймтриал, ваш личный каяк или САП.
4.2. Задача: Пройти квалификацию на "катальном" валу и выйти в финал на "первый" вал.
4.3. Квалификация: выйти на катальный вал и посерфить 5 секунд на всех судах, в зачёт идут один каяк и один САП.
4.4. Финал: Выйти на первый вал и серфить максимально долго на всех судах. В зачёт идут один каяк и один САП, результат считается в секундах, два лучших заезда суммируются.
4.5. Победитель определяется по максимальному результату, если участники набирают одинаковое количество секунд – проводим суперфинал – каждый выбирает своё любимое судно, серфит на нём максимальное количество времени.
4.6. Участие бесплатное.
4.7. Победителям Сертификаты денежные от компаний Таймтриал и Угребись, ценные призы.

5. Аренда снаряжения и дополнительные услуги.
5.1. Аренда, проживание, услуги:
- Сухие костюмы Угребись - 1500 р./день, заявка за 5 дней.
- Тренировка с Васильевым Алексеем – 1500 рублей, заявка за 5 дней.
- Комплексный обед – 350 рублей
- Баня и горячая купель 2 часа – 500 рублей, заявка за 5 дней.
- Двух и четырех местные номера – от 1000 р./чел.

Вопросы:
по мероприятию по вацап +7(911)214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7(812)970-55-70

Программа 2 дня: сб-вс., 4 тренировки.

Вы живёте в комплексе Угребись (номера со всеми удобствами на берегу Вуоксы), 3х разовое питание в кафе на первом этаже, в субботу банька.

Суббота по графику Греботлона (можно полноценно учавствовать или 2 тренировки озеро и порог)

- Новые знания, навыки, понимание бурной воды,

- Гарантия безопасности: обучают и проводят тренировки мастера спорта по гребному слалому

- Великолепные фото на память и море эмоций

Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.

Ни разу не стояли на САП и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.

Боитесь замерзнуть - вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».

У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.

Обучение

САП-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите. Мы освоим:

— 5 видов гребков для эффективного управления,

— чтение, понимание и использование бурной воды,

— безопасность на бурной воде,

— научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:

Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома и Федерации серфинга по управлению SUP или каяком.


ВСЕ будет Уребись!

Впервые сплав на время по р. Шахэ от п. Солохаул до черного моря (26 км), с промежуточным финишем у базы Угребись (13 км).
Надувные каяки Тайм Триал, САПы, можно использовать свои суда тех-же классов.


ПОЛОЖЕНИЕ
Греботлон 25.02.2023
1. Общие положения
1.1. Основными целями и задачами Греботлон являются:
- Привлекать внимание к активному и здоровому образу жизни на примере циклических и экстремальных видов спорта;
- Популяризировать SUP, каякинг и водный туризм в Российской Федерации;

2. Организаторы:
2.1. Комплекс активного отдыха Угребись;
Компания Тайм Триал
2.2. Фото/видеосъемку проводимых соревнований осуществляют фотографы Организаторов. Фотографии соревнований размещаются на официальном сайте и/или в социальных сетях Организаторов.

3. Место и сроки проведения
3.1. Место проведения: г. Сочи р. Шахэ.
3.2. Дата проведения: 25 февраля 2023 года.

4. Программа соревнований и описание этапов
4.1. Программа соревнований:
9:00 Отъезд машины с прицепом от п. Головинка
11:00 Предстартовый брифинг
12:00 Старт
17:00 Награждение (База Угребись)
18:00 Баня
20:00 Праздничный Ужин, Дискотека.

4.2. Описание:
Река 1-2 категории сложности, с прижимами.

5. Требования к участникам и безопасность.
5.1. К участию допускаются все желающие старше 18-ти лет;
5.2. Участники должны быть физически и технически подготовлены к соревнованиям: каждый участник, выходящий на старт, несет полную персональную ответственность.
5.3. Все участники на воде должны находиться в спасательных жилетах, на лосевском пороге дополнительно в защитных шлемах;
5.4. Участники на SUP должны быть пристёгнуты страховочным лишем;

6. Аренда снаряжения.
6.1. Вы можете взять в аренду любое снаряжение:
- Сухие гидрокостюмы, жилеты, шлемы;

7. Участие, услуги, питание.
Участие 1000 р.
Каяки и Сапы в аренду 1500 р., можно использовать свои.
Сухой костюм - 1500 р.
Трансфер участника с судном от п. Головинка 1000 р.
Баня - 500 р., Обед - 500 р., Праздничный Ужин с дискотекой 1000 р.
Программа для зрителей: прокат на катере по реке Шахэ в обычной одежде без брызг (30 минут, фото и видео с гребущими участниками) - 1500 р.
Вопросы и предварительные заявки Алексей Васильев вацап: +79112147867


ВСЕ будет Уребись!

Авторская программа от команды "Угребись"
Программа 2 или 4 дня: сб-вс или пт-пн.

Первая половина тура — тренировочная

Вторая — сплав по рекам Шахэ, Псезуапсе, Сочи, Хоста, Мзымта.
Вас обучают мастера спорта по гребному слалому - олимпийский вид спорта.


Тур с командой «Угребись» - это:

- Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.

- Сплав по спокойной безлюдной реке и выход в Черное море.

- Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому

- Великолепные фото на память и море эмоций

- Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору

- Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки

- 2 или 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!

- группы от 2 до 10 человек


Шахэ — большая река с кристальной водой, протекающая среди густых лесов. В ее верховьях - 33 великолепных водопада, в низовьях - спокойное и плавное течение, как у равнинных рек.

Здесь почти никто не сплавляется — вы будете наслаждаться звуками природы и красивыми видами, без мусора на берегах и громкой музыки.

Река впадает в море в пос. Головинка, где самый чистый в Сочи пляж, а еще в поселке есть огромное тюльпановое дерево


Тур подходит вам, если:

Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.

Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.

Боитесь замерзнуть - вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».

У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.


Как проходит тур?

Если ваша программа два дня, вы приезжаете в пос. Головинка в пятницу и уезжаете в воскресенье вечером.

В субботу у нас 2 тренировки длительностью по полтора часа каждая.

Получив умения в первые 1 или 2 дня (когда тур 4 дня), в следующие дни закрепляем умения во время сплава, оттачивая технику. Инструктор оценивает уровень группы, исходя из этого формирует программу и порядок участников во время сплава

В воскресенье — сплав по реке Шахэ — максимум 26 км, около 5-6 часов.

Если ваша программа 4, то в зависимости от вашего уровня группы мы пройдем по другим рекам.



Расписание дня:

11:00 - 12:30 тренировка
14:00 обед
16:00 - 17:30 тренировка


Обучение

Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите. Мы освоим:

— 5 видов гребков для эффективного управления,

— чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга,

— безопасность на бурной воде,

— научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:

Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.

ВСЕ будет Уребись!

Авторская программа от команды «Угребись»
Программа 2, 3 или 4 дня.

Первая половина тура — тренировочная
Вторая — сплав по рекам Шахэ, Псезуапсе, Сочи, Хоста, Мзымта.

Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.

Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Сплав по спокойной безлюдной реке и выход в Черное море.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 2 или 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек

Шахэ — большая река с кристальной водой, протекающая среди густых лесов. В ее верховьях - 33 великолепных водопада, в низовьях - спокойное и плавное течение, как у равнинных рек.

Здесь почти никто не сплавляется — вы будете наслаждаться звуками природы и красивыми видами, без мусора на берегах и громкой музыки.

Река впадает в море в пос. Головинка, где самый чистый в Сочи пляж, а еще в поселке есть огромное тюльпановое дерево


Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.


Как проходит тур?

• Если ваша программа два дня, вы приезжаете в пос. Головинка в пятницу и уезжаете в воскресенье вечером.
• В субботу у нас 2 тренировки длительностью по полтора часа каждая.
• Получив умения в первые 1 или 2 дня (когда тур 4 дня), в следующие дни закрепляем умения во время сплава, оттачивая технику. Инструктор оценивает уровень группы, исходя из этого формирует программу и порядок участников во время сплава.
• В воскресенье — длинный спуск по реке Шахэ — 26 км, около 4 часов.
• Если ваша программа затрагивает понедельник, то в зависимости от вашего уровня группы мы пройдем по другим рекам.

Расписание дня:

• 11:00 - 12:30 тренировка
• 14:00 обед
• 16:00 - 17:30 тренировка

Обучение:

Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.

Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!

Авторская программа от команды «Угребись»
Программа 2, 3 или 4 дня.

Первая половина тура — тренировочная
Вторая — сплав по рекам Шахэ, Псезуапсе, Сочи, Хоста, Мзымта.

Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.

Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Сплав по спокойной безлюдной реке и выход в Черное море.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 2 или 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек

Шахэ — большая река с кристальной водой, протекающая среди густых лесов. В ее верховьях - 33 великолепных водопада, в низовьях - спокойное и плавное течение, как у равнинных рек.

Здесь почти никто не сплавляется — вы будете наслаждаться звуками природы и красивыми видами, без мусора на берегах и громкой музыки.

Река впадает в море в пос. Головинка, где самый чистый в Сочи пляж, а еще в поселке есть огромное тюльпановое дерево


Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.


Как проходит тур?

• Если ваша программа два дня, вы приезжаете в пос. Головинка в пятницу и уезжаете в воскресенье вечером.
• В субботу у нас 2 тренировки длительностью по полтора часа каждая.
• Получив умения в первые 1 или 2 дня (когда тур 4 дня), в следующие дни закрепляем умения во время сплава, оттачивая технику. Инструктор оценивает уровень группы, исходя из этого формирует программу и порядок участников во время сплава.
• В воскресенье — длинный спуск по реке Шахэ — 26 км, около 4 часов.
• Если ваша программа затрагивает понедельник, то в зависимости от вашего уровня группы мы пройдем по другим рекам.

Расписание дня:

• 11:00 - 12:30 тренировка
• 14:00 обед
• 16:00 - 17:30 тренировка

Обучение:

Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.

Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!

Авторская программа от команды «Угребись»
Программа 2, 3 или 4 дня.

Первая половина тура — тренировочная
Вторая — сплав по рекам Шахэ, Псезуапсе, Сочи, Хоста, Мзымта.

Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.

Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Сплав по спокойной безлюдной реке и выход в Черное море.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 2 или 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек

Шахэ — большая река с кристальной водой, протекающая среди густых лесов. В ее верховьях - 33 великолепных водопада, в низовьях - спокойное и плавное течение, как у равнинных рек.

Здесь почти никто не сплавляется — вы будете наслаждаться звуками природы и красивыми видами, без мусора на берегах и громкой музыки.

Река впадает в море в пос. Головинка, где самый чистый в Сочи пляж, а еще в поселке есть огромное тюльпановое дерево


Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.


Как проходит тур?

• Если ваша программа два дня, вы приезжаете в пос. Головинка в пятницу и уезжаете в воскресенье вечером.
• В субботу у нас 2 тренировки длительностью по полтора часа каждая.
• Получив умения в первые 1 или 2 дня (когда тур 4 дня), в следующие дни закрепляем умения во время сплава, оттачивая технику. Инструктор оценивает уровень группы, исходя из этого формирует программу и порядок участников во время сплава.
• В воскресенье — длинный спуск по реке Шахэ — 26 км, около 4 часов.
• Если ваша программа затрагивает понедельник, то в зависимости от вашего уровня группы мы пройдем по другим рекам.

Расписание дня:

• 11:00 - 12:30 тренировка
• 14:00 обед
• 16:00 - 17:30 тренировка

Обучение:

Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.

Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!

Авторская программа от команды «Угребись»
Программа 2, 3 или 4 дня.

Первая половина тура — тренировочная
Вторая — сплав по рекам Шахэ, Псезуапсе, Сочи, Хоста, Мзымта.

Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.

Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Сплав по спокойной безлюдной реке и выход в Черное море.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 2 или 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек

Шахэ — большая река с кристальной водой, протекающая среди густых лесов. В ее верховьях - 33 великолепных водопада, в низовьях - спокойное и плавное течение, как у равнинных рек.

Здесь почти никто не сплавляется — вы будете наслаждаться звуками природы и красивыми видами, без мусора на берегах и громкой музыки.

Река впадает в море в пос. Головинка, где самый чистый в Сочи пляж, а еще в поселке есть огромное тюльпановое дерево


Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.


Как проходит тур?

• Если ваша программа два дня, вы приезжаете в пос. Головинка в пятницу и уезжаете в воскресенье вечером.
• В субботу у нас 2 тренировки длительностью по полтора часа каждая.
• Получив умения в первые 1 или 2 дня (когда тур 4 дня), в следующие дни закрепляем умения во время сплава, оттачивая технику. Инструктор оценивает уровень группы, исходя из этого формирует программу и порядок участников во время сплава.
• В воскресенье — длинный спуск по реке Шахэ — 26 км, около 4 часов.
• Если ваша программа затрагивает понедельник, то в зависимости от вашего уровня группы мы пройдем по другим рекам.

Расписание дня:

• 11:00 - 12:30 тренировка
• 14:00 обед
• 16:00 - 17:30 тренировка

Обучение:

Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.

Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!

Авторская программа от команды «Угребись»
Программа 2, 3 или 4 дня.

Первая половина тура — тренировочная
Вторая — сплав по рекам Шахэ, Псезуапсе, Сочи, Хоста, Мзымта.

Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.

Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Сплав по спокойной безлюдной реке и выход в Черное море.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 2 или 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек

Шахэ — большая река с кристальной водой, протекающая среди густых лесов. В ее верховьях - 33 великолепных водопада, в низовьях - спокойное и плавное течение, как у равнинных рек.

Здесь почти никто не сплавляется — вы будете наслаждаться звуками природы и красивыми видами, без мусора на берегах и громкой музыки.

Река впадает в море в пос. Головинка, где самый чистый в Сочи пляж, а еще в поселке есть огромное тюльпановое дерево


Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.


Как проходит тур?

• Если ваша программа два дня, вы приезжаете в пос. Головинка в пятницу и уезжаете в воскресенье вечером.
• В субботу у нас 2 тренировки длительностью по полтора часа каждая.
• Получив умения в первые 1 или 2 дня (когда тур 4 дня), в следующие дни закрепляем умения во время сплава, оттачивая технику. Инструктор оценивает уровень группы, исходя из этого формирует программу и порядок участников во время сплава.
• В воскресенье — длинный спуск по реке Шахэ — 26 км, около 4 часов.
• Если ваша программа затрагивает понедельник, то в зависимости от вашего уровня группы мы пройдем по другим рекам.

Расписание дня:

• 11:00 - 12:30 тренировка
• 14:00 обед
• 16:00 - 17:30 тренировка

Обучение:

Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.

Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!

Авторская программа от команды «Угребись»
Программа 2, 3 или 4 дня.

Первая половина тура — тренировочная
Вторая — сплав по рекам Шахэ, Псезуапсе, Сочи, Хоста, Мзымта.

Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.

Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Сплав по спокойной безлюдной реке и выход в Черное море.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 2 или 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек

Шахэ — большая река с кристальной водой, протекающая среди густых лесов. В ее верховьях - 33 великолепных водопада, в низовьях - спокойное и плавное течение, как у равнинных рек.

Здесь почти никто не сплавляется — вы будете наслаждаться звуками природы и красивыми видами, без мусора на берегах и громкой музыки.

Река впадает в море в пос. Головинка, где самый чистый в Сочи пляж, а еще в поселке есть огромное тюльпановое дерево


Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.


Как проходит тур?

• Если ваша программа два дня, вы приезжаете в пос. Головинка в пятницу и уезжаете в воскресенье вечером.
• В субботу у нас 2 тренировки длительностью по полтора часа каждая.
• Получив умения в первые 1 или 2 дня (когда тур 4 дня), в следующие дни закрепляем умения во время сплава, оттачивая технику. Инструктор оценивает уровень группы, исходя из этого формирует программу и порядок участников во время сплава.
• В воскресенье — длинный спуск по реке Шахэ — 26 км, около 4 часов.
• Если ваша программа затрагивает понедельник, то в зависимости от вашего уровня группы мы пройдем по другим рекам.

Расписание дня:

• 11:00 - 12:30 тренировка
• 14:00 обед
• 16:00 - 17:30 тренировка

Обучение:

Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.

Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!

Авторская программа от команды «Угребись»
Программа 2, 3 или 4 дня.

Первая половина тура — тренировочная
Вторая — сплав по рекам Шахэ, Псезуапсе, Сочи, Хоста, Мзымта.

Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.

Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Сплав по спокойной безлюдной реке и выход в Черное море.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 2 или 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек

Шахэ — большая река с кристальной водой, протекающая среди густых лесов. В ее верховьях - 33 великолепных водопада, в низовьях - спокойное и плавное течение, как у равнинных рек.

Здесь почти никто не сплавляется — вы будете наслаждаться звуками природы и красивыми видами, без мусора на берегах и громкой музыки.

Река впадает в море в пос. Головинка, где самый чистый в Сочи пляж, а еще в поселке есть огромное тюльпановое дерево


Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.


Как проходит тур?

• Если ваша программа два дня, вы приезжаете в пос. Головинка в пятницу и уезжаете в воскресенье вечером.
• В субботу у нас 2 тренировки длительностью по полтора часа каждая.
• Получив умения в первые 1 или 2 дня (когда тур 4 дня), в следующие дни закрепляем умения во время сплава, оттачивая технику. Инструктор оценивает уровень группы, исходя из этого формирует программу и порядок участников во время сплава.
• В воскресенье — длинный спуск по реке Шахэ — 26 км, около 4 часов.
• Если ваша программа затрагивает понедельник, то в зависимости от вашего уровня группы мы пройдем по другим рекам.

Расписание дня:

• 11:00 - 12:30 тренировка
• 14:00 обед
• 16:00 - 17:30 тренировка

Обучение:

Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.

Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.


Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.


Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70


ВСЁ будет Уребись!