Top.Mail.Ru

Школа SUP и каяк слалома

Освой волну и гладь на Лосевских порогах. Научим стоять, грести и управлять SUPом. Освоим гладкую воду и бурные волны

Школа SUP слалома «Угребись»

Все больше SUP набирает популярность и люди готовы и хотят освоить его профессионально, контролировать и управлять ситуацией.

Начать обучение можно с одной пробной тренировки и дальнейшей практикой, взяв SUP у нас в аренду.

Такая тренировка поможет понять, стоит ли вам углублять знания и практику, или вам достаточно текущего уровня.

Мы обучаем вас: Гребкам, чувству баланса, видению воды и пространства, где вы находитесь

Обучение проводят Мастера спорта по гребному слалому, а это Олимпийский вид спорта.)

Для кого этот курс?

  • Для новичков
    Ты мечтаешь поучаствовать в весеннем сплаве, но боишься, что не готов.
  • Есть опыт, но не в бурной воде
    Ты уже пробовал сап, но не уверен, что справишься с бурной водой.
  • Не хочешь тратить время
    Ты не хочешь тратить время на хаотичные тренировки и разрозненные советы.
  • Обучение в команде
    Ты хочешь учиться с командой и под руководством профессионалов.

Наши программы обучения

Потому, что Лосевский порог безопасен – камни глубоко минимум 2 метра – травматизация минимизирована, множество различных валов (волн) от простых, до больших и сложных, множество мест для обучения использования потока.

Мы занимаемся в любую погоду и в любое время года: порог не замерзает даже зимой, а мы используем сухие костюмы собственной разработки и производства, в которых сухо, тепло и безопасно даже зимой.

Лосево идеальное место для обучения SUP-слалому

Варианты программ обучения:

РАЗОВАЯ тренировка В МИНИ-ГРУППАХ ДО 4Х ЧЕЛОВЕК
3 000
Подходит новичкам и любителям, которые хотят научиться эффективно управлять SUP.

Вы освоите:
баланс на сапе
базовый гребок
особенности управления supом на глади

Стоимость 3000 р - 1 час обучения
С вами будут работать профессиональные инструкторы, спортсмены олимпийской Федерации гребного слалома. Начало тренировки определяется индивидуально по согласованию.

После тренировки рекомендуем взять sup в аренду и практиковать полученный навык, для его закрепления

*Аренда сапа для дополнительной практики не входит в стоимость и оплачивается отдельно из расчета 500р час аренды
ГРУППОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВАС И ВАШИХ ДРУЗЕЙ
1500
Выберите вариант:
Группы от 6 человек:
занятие с тренером на гладкой воде – 1 500 р./чел.
занятие с тренером на бурной воде – 2 500 р./чел.

Длительность групповой тренировки: 1 час

Отличная возможность активно провести время с друзьями и освоить управление SUP как на гладкой, так и на бурной воде.

Приезжайте к нам компанией от 6 до 10 человек и освойте базовое управление SUP под присмотром профессионального инструктора, спортсмена олимпийской Федерации гребного слалома.
Тренировка 1 час. Время начала тренировки обсуждается индивидуально с набранной группой
СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС
«ВСЁ ВКЛЮЧЕНО»
Модульное обучение
Первый модуль - 4 тренировки, 2 дня, питание и проживание. 18 000 р. (на одного) = 30 000 р. ( на двоих)
18 000
Количество человек
Что входит:
4 тренировки;
2 дня проживания с трёхразовым питанием;
Русская баня.

При бронировании обучения сразу на 2 человека – цена 30000 рублей *(выгода составляет 6000 р)
КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
По итогу прохождения всего обучения выдается сертификат.
Каждый модуль оплачивается отдельно. Стоимость модуля - 10 000 р
10 000
7 модулей обучения, 60 часов практики
за которые вы научитесь владеть SUP, видеть воду и осваивать валы.

1й модуль обучения - основы управления SUP на гладкой воде.
Обучение основам управления судном дает вам возможность переходить на дальнейшее обучение на бурной воде.
Остальные 6 модулей посвящены обучению и освоению бурной воды. В каждом блоке вы пошагово проходите темы обучения вместе с нашим тренером, получаете обратную связь, отрабатываете на практике полученные навыки и закрепляете их до автоматизма.

По итогу прохождения всех 7 модулей вы получаете сертификат. И при желании вы можете пройти у нас теоретическое обучение и получить диплом SUP инструктора с внесением в государственный реестр и обучать людей SUP слалому как и мы!

Наши тренеры

  • Копылов Михаил Николаевич
    Мастер спорта СССР, многократный победитель кубков и чемпионатов СССР и России по гребному слалому, тренер сап школы на Сходне в Москве.

    Удостоверение и диплом
  • Васильева Елена Владимировна
    Мастер спорта России, многократный победитель кубков и чемпионатов России, тренер победителей первенства Европы и мира по гребному слалому, тренер по психологии.
    Удостоверение и свидетельство
  • Васильев Алексей Евгеньевич
    Мастер спорта по гребному слалому и мастер спорта по водному туризму, тренер, спасатель


    Удостоверение и свидетельство
32 года нашего опыта на бурной воде позволят Вам получить лучшие знания в этой области

Ответы на популярные вопросы

  • Нужен ли опыт для начала обучения SUP-слалому?

    Нет, специальный опыт не требуется. Наши программы подходят как для новичков, так и для тех, кто хочет улучшить свои навыки.
  • Кто проводит обучение?

    Занятия проводят мастера спорта по гребному слалому с многолетним опытом, включая Елену Васильеву, Алексея Васильева и Михаила Копылова.
  • Какие программы обучения доступны?

    Мы предлагаем разовые тренировки в мини-группах до 4 человек, групповые тренировки, а также индивидуальные занятия.
  • Как проходит процесс обучения?

    Обучение делится на две части: на гладкой воде — освоение гребли и управление судном, и на бурной воде — чтение потока и техника безопасности. Тренировка на бурной воде проходит в зависимости от ваших навыков.
  • Как записаться на тренировку?

    Вы можете связаться с нами по телефону +7 (812) 970-55-70 или написать в WhatsApp для бронирования удобного времени.
  • Что взять с собой на занятие?

    Рекомендуется взять несколько комплектов одежды (все зависит от погодных условий до летнего сезона) на летний сезон - купальный костюм, полотенце и сменную одежду. Все необходимое оборудование предоставляется на месте.
  • Есть ли возрастные ограничения для обучения?

    Занятия подходят для участников от 12 лет. Для детей младшего возраста возможны индивидуальные программы по согласованию.
  • Какие развлечения есть помимо сап-слалома?

    Кроме SUP-спорта, у нас доступны: каякинг, рафтинг, сплавы на Диванах, а также экскурсии по Вуоксе на моторафте по сухому и мокрому. Для больших компаний лазертаг и пейнтбол.
  • Можно ли приехать с детьми?

    Да, наша база подходит для семейного отдыха. У нас есть безопасные зоны для детей, обучающие программы, а также детские мероприятия, где малыши смогут активно проводить время под присмотром.
  • Что делать, если у меня нет снаряжения для SUP-слалома?

    Не переживайте! У нас есть прокат всего необходимого оборудования: доски, весла, гидрокостюмы, спасательные жилеты. Вы можете арендовать все на месте или заранее указать потребность при бронировании.

Отзывы о нас

  • Клуб "Угребись" мне очень понравился! Планирую и дальше тренироваться именно здесь — с вашими инструкторами, чтобы поставить правильный ход, правильную технику гребка и чувствовать себя уверенно на бурной воде. Хочется двигаться дальше именно с вашей командой, а потом уже самостоятельно закреплять полученный опыт.
    Спасибо большое сотрудникам базы и тренерам!
    Андрей, проходил обучение в 2024г.
    ★ ★ ★ ★ ★
  • Очень круто! Для нас это было что-то новое — холодная вода, январь, бурная река. На Дальнем Востоке зимой все замерзает, а здесь мы впервые сплавлялись в это время года! Теперь ждем мая, чтобы вернуться. Понравилось, что нам показали кучу мелких, но важных деталей, о которых обычно забываешь. Эти маленькие фишки кардинально меняют ощущения и понимание, и для нас это было прям очень важно.
    Светлана, обучалась в 2023г.
    ★ ★ ★ ★ ★
  • Я вообще ноль на сапе и байдарках, и поэтому мне хотелось с самого начала понять базу – как всё устроено, разобраться в теории и научиться правильно. А здесь я получила гораздо больше! Столько эмоций, что даже уезжать не хочется… Честно, аж чуть не плачу! Я обязательно вернусь! И всем советую – приезжайте в "Угребись"!
    Елена, проходила обучение в 2025г.
    ★ ★ ★ ★ ★
  • Пришел испытать себя и понять, что такое бурная вода — и остался в полном восторге! До этого был только небольшой опыт, а на первом модуле меня научили уверенно заходить в струю, делать поворотные гребки и читать воду. Сначала было буря эмоций и даже немного волнения, но потом поймал кайф и начал чувствовать течение и управлять им. Очень рад, что пришел и попробовал!
    Сергей, проходил обучение в 2025г.
    ★ ★ ★ ★ ★
Больше отзывов о нас:

Фотогалерея

Отправить заявку на обучение

Чтобы узнать подробнее и забронировать место, оставьте заявку и наш администратор свяжется с вами прямо сейчас.

Или напишите нам в WhatsApp
по номеру: +7 (911) 728-70-50
Место проведения тренировок: База отдыха «Угребись»
Ленинградская область, Приозерский р-н.,
посёлок Лосево, ул. Гостиничная д. 2.

Как к нам добраться

На поезде
На электричке Приозерского направления от Финляндского вокзала до ж/д станции Лосево. До нас 2 минуты пешком
На автобусе
Общественный автобус ходит от м.Парнас и м.Девяткино
На автомобиле
На автомобиле по Приозерскому шоссе до посёлка Лосево (~74 км. Нового Приозерского шоссе).
Въехали в посёлок Лосево, переехали мост через бурную реку, первый поворот направо 400 метров до железной дороги, за ж/д путями на берегу Вуоксы (оз. Суходольское) – наша нижняя база «УГРЕБИСЬ»
Верхняя база
Нижняя база
Трансфер
Мы организуем комфортный трансфер довезём из города и обратно
Комплекс активного отдыха «УГРЕБИСЬ».

Ленинградская область, Приозерский р-н., п. Лосево, ул. Гостиничная д. 2.
Режим работы: вск-чт с 9-00 до 21-00, пт-сб с 9-00 до 24-00
GPS координаты отеля «Угребись»: 60.680234, 30.001873
GPS координаты Нижней базы: 60.683181, 30.008712

Наши контакты