Обучающий
SUP-ИНТЕНСИВ
Твой идеальный старт в SUP: интенсив в Лосево 22 марта!
Даешь интенсивный отдых в Угребись!
Уникальная открытая тренировка с мастерами спорта по гребному слалому!
Тренировки, баня, живое общение с единомышленниками – все это ждет тебя 22 марта на базе «Угребись». Подходит даже для тех, кто впервые встает на SUP-доску!
Также у нас открыт набор группы на обучение с 30 марта
Тренировки, баня, живое общение с единомышленниками – все это ждет тебя 22 марта на базе «Угребись». Подходит даже для тех, кто впервые встает на SUP-доску!
Также у нас открыт набор группы на обучение с 30 марта
Почему нельзя пропустить?
Тренировка
Открытая тренировка для всех – возможность попробовать SUP в безопасных условиях.
Обучение
Обучение у мастеров спорта по гребному слалому – лучшие тренеры и чемпионы.
Обмен опытом
Обмен опытом – присутствие опытных учеников двух филиалов SUP-школы.
Баня и отдых
Баня после тренировки – расслабление и восстановление.
Атмосферный вечер – живое общение, вкусная еда и приятная компания.
Атмосферный вечер – живое общение, вкусная еда и приятная компания.
Тур в Дагестан на САП и каяках
Авторская программа от команды «Угребись»
Авторская программа от команды «Угребись»
Программа 4 дня.
Первая половина тура — тренировочная
Вторая — Погребнем!!! На гергебильском ВДХР
Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.
Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек
Дагестан — регион с потрясающей природой — практически нетронут массовым туризмом. А возможность увидеть его с воды и оказаться в местах, недоступных пешему, появится еще не скоро. Но только не с «Угребись»!
Приглашаем с нами совершить увлекательное приключение в самое сердце Дагестана и совместить это с обучением гребле на SUP — посетим водопады, заберемся в Сулакский каньон, потренируемся на озере Мочох (самое высокогорное), погребнем на Гергебильском водохранилище и многое другое.
Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.
Обучение:
Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.
Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.
Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.
Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70
ВСЁ будет Уребись!
Программа 4 дня.
Первая половина тура — тренировочная
Вторая — Погребнем!!! На гергебильском ВДХР
Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.
Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек
Дагестан — регион с потрясающей природой — практически нетронут массовым туризмом. А возможность увидеть его с воды и оказаться в местах, недоступных пешему, появится еще не скоро. Но только не с «Угребись»!
Приглашаем с нами совершить увлекательное приключение в самое сердце Дагестана и совместить это с обучением гребле на SUP — посетим водопады, заберемся в Сулакский каньон, потренируемся на озере Мочох (самое высокогорное), погребнем на Гергебильском водохранилище и многое другое.
Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.
Обучение:
Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.
Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.
Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.
Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70
ВСЁ будет Уребись!
Тур в Дагестан на САП и каяках
Авторская программа от команды «Угребись»
Авторская программа от команды «Угребись»
Программа 4 дня.
Первая половина тура — тренировочная
Вторая — Погребнем!!! На гергебильском ВДХР
Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.
Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек
Дагестан — регион с потрясающей природой — практически нетронут массовым туризмом. А возможность увидеть его с воды и оказаться в местах, недоступных пешему, появится еще не скоро. Но только не с «Угребись»!
Приглашаем с нами совершить увлекательное приключение в самое сердце Дагестана и совместить это с обучением гребле на SUP — посетим водопады, заберемся в Сулакский каньон, потренируемся на озере Мочох (самое высокогорное), погребнем на Гергебильском водохранилище и многое другое.
Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.
Обучение:
Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.
Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.
Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.
Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70
ВСЁ будет Уребись!
Программа 4 дня.
Первая половина тура — тренировочная
Вторая — Погребнем!!! На гергебильском ВДХР
Вас обучают мастера спорта по гребному слалому – олимпийский вид спорта.
Тур с командой «Угребись» – это:
◆ Правильная постановка гребли, умение читать и использовать бурную воду, эффективно управлять судном, правила безопасности.
◆ Гарантия безопасности: обучают и проводят тур мастера спорта по гребному слалому
◆ Великолепные фото на память и море эмоций
◆ Тур проходит на САП или каяках — по вашему выбору
◆ Формирование маршрутов тура под ваш уровень подготовки
◆ 4 дня активного отдыха, и целое море эмоций!
◆ группы от 2 до 10 человек
Дагестан — регион с потрясающей природой — практически нетронут массовым туризмом. А возможность увидеть его с воды и оказаться в местах, недоступных пешему, появится еще не скоро. Но только не с «Угребись»!
Приглашаем с нами совершить увлекательное приключение в самое сердце Дагестана и совместить это с обучением гребле на SUP — посетим водопады, заберемся в Сулакский каньон, потренируемся на озере Мочох (самое высокогорное), погребнем на Гергебильском водохранилище и многое другое.
Тур подходит вам, если:
◆ Вы не умеете плавать — весь тур вы будете в спасательном жилете, а рядом — опытный гид.
◆ Ни разу не стояли на Sup и не гребли в каяке. С самого начала вы учитесь правильно управлять судном.
◆ Боитесь замерзнуть – вода в реке холодная, но вы можете взять в аренду «сухой костюм».
◆ У вас есть опыт. И надоело разгребать кувшинки на озерах, хочется чего-то интересного. После нашего обучения вы будете получать в разы больше удовольствия от того, как вас слушается судно.
Обучение:
Sup-доской и каяком можно управлять по–разному, можно с трудом грести, а можно получать удовольствие, легким движением руки направляя судно туда, куда вы хотите.
Мы освоим:
◆ 5 видов гребков для эффективного управления;
◆ чтение, понимание и использование бурной воды, основы сёрфинга;
◆ безопасность на бурной воде;
◆ научим грести с одной стороны – без перехвата весла.
Ваш инструктор:
Алексей Васильев — мастер спорта олимпийской Федерации гребного слалома.
Вопросы:
по мероприятию на WhatsApp +7 (911) 214-78-67 Васильев Алексей
по Комплексу Угребись +7 (812) 970-55-70
ВСЁ будет Уребись!
Программа интенсива - 22 марта:
11:00
11:00
Контрольная тренировка опытных учеников двух филиалов
12:00
12:00
Открытая тренировка с мастерами спорта (длится 1 час) *(подходит для новичков!)*
13:30
13:30
Обед и отдых
16:00
16:00
Зрелищные заезды на бурной воде от учеников школы (можно наблюдать с берега)
18:00
18:00
Баня
20:00
20:00
Вкусная еда и уютный вечер в банкетном зале
Кто проводит занятия?
Занятие проводят мастера спорта по гребному слалому:
– Михаил Копылов – тренер московского филиала.
– Васильева Елена Владимировна и Васильев Алексей Евгеньевич – тренеры питерского филиала.
– Опытные ученики двух школ Sup-слалома будут присутствовать на открытом уроке и делиться своим опытом
– Михаил Копылов – тренер московского филиала.
– Васильева Елена Владимировна и Васильев Алексей Евгеньевич – тренеры питерского филиала.
– Опытные ученики двух школ Sup-слалома будут присутствовать на открытом уроке и делиться своим опытом
Забронировать тур
Что взять с собой?
✔ Сухой костюм, если нет своего можно арендовать у нас. Он защитит вас от влаги и позволит остаться сухим в воде.
📌 Аренда сухого костюма:
🔹 1000 ₽ / час
🔹 2500 ₽ / день
📌 Аренда сухого костюма:
🔹 1000 ₽ / час
🔹 2500 ₽ / день
1000
р.
Выбор для оплаты костюма
Ваш размер:
✔ Теплую одежду под сухой костюм;
✔ Сменный комплект одежды и обуви для тренировок и переодеться после;
✔ Сменный комплект одежды и обуви для тренировок и переодеться после;
Отзывы о нас
- Клуб "Угребись" мне очень понравился! Планирую и дальше тренироваться именно здесь — с вашими инструкторами, чтобы поставить правильный ход, правильную технику гребка и чувствовать себя уверенно на бурной воде. Хочется двигаться дальше именно с вашей командой, а потом уже самостоятельно закреплять полученный опыт.
Спасибо большое сотрудникам базы и тренерам!Андрей, проходил обучение в 2024г.★ ★ ★ ★ ★ - Очень круто! Для нас это было что-то новое — холодная вода, январь, бурная река. На Дальнем Востоке зимой все замерзает, а здесь мы впервые сплавлялись в это время года! Теперь ждем мая, чтобы вернуться. Понравилось, что нам показали кучу мелких, но важных деталей, о которых обычно забываешь. Эти маленькие фишки кардинально меняют ощущения и понимание, и для нас это было прям очень важно.Светлана, обучалась в 2023г.★ ★ ★ ★ ★
- Я вообще ноль на сапе и байдарках, и поэтому мне хотелось с самого начала понять базу – как всё устроено, разобраться в теории и научиться правильно. А здесь я получила гораздо больше! Столько эмоций, что даже уезжать не хочется… Честно, аж чуть не плачу! Я обязательно вернусь! И всем советую – приезжайте в "Угребись"!Елена, проходила обучение в 2025г.★ ★ ★ ★ ★
- Пришел испытать себя и понять, что такое бурная вода — и остался в полном восторге! До этого был только небольшой опыт, а на первом модуле меня научили уверенно заходить в струю, делать поворотные гребки и читать воду. Сначала было буря эмоций и даже немного волнения, но потом поймал кайф и начал чувствовать течение и управлять им. Очень рад, что пришел и попробовал!Сергей, проходил обучение в 2025г.★ ★ ★ ★ ★
Больше отзывов о нас:
Фотогалерея
Оставить заявку
Чтобы узнать подробнее и забронировать место, оставьте заявку и наш администратор свяжется с вами прямо сейчас.
Или напишите нам в WhatsApp
по номеру +7 (911) 728-70-50
Или напишите нам в WhatsApp
по номеру +7 (911) 728-70-50
База отдыха «Угребись»
Ленинградская область, Приозерский р-н.,
посёлок Лосево, ул. Гостиничная д. 2.
Ленинградская область, Приозерский р-н.,
посёлок Лосево, ул. Гостиничная д. 2.
Как к нам добраться
На поезде
На электричке Приозерского направления от Финляндского вокзала до ж/д станции Лосево. До нас 2 минуты пешком
На автобусе
Общественный автобус ходит от м.Парнас и м.Девяткино
На автомобиле
На автомобиле по Приозерскому шоссе до посёлка Лосево (~74 км. Нового Приозерского шоссе).
Въехали в посёлок Лосево, переехали мост через бурную реку, первый поворот направо 400 метров до железной дороги, за ж/д путями на берегу Вуоксы (оз. Суходольское) – наша нижняя база «УГРЕБИСЬ»
Верхняя база
Нижняя база
Въехали в посёлок Лосево, переехали мост через бурную реку, первый поворот направо 400 метров до железной дороги, за ж/д путями на берегу Вуоксы (оз. Суходольское) – наша нижняя база «УГРЕБИСЬ»
Верхняя база
Нижняя база
Трансфер
Мы организуем комфортный трансфер довезём из города и обратно
Комплекс активного отдыха «УГРЕБИСЬ».
Ленинградская область, Приозерский р-н., п. Лосево, ул. Гостиничная д. 2.
Ленинградская область, Приозерский р-н., п. Лосево, ул. Гостиничная д. 2.
Режим работы: без выходных с 10-00 до 20-00.
GPS координаты отеля «Угребись»: 60.680234, 30.001873
GPS координаты Нижней базы: 60.683181, 30.008712
GPS координаты отеля «Угребись»: 60.680234, 30.001873
GPS координаты Нижней базы: 60.683181, 30.008712
